精灵宝可梦Let's Go关都地区可通过NPC交换获得阿罗拉形态宝可梦，但无法直接获得特定宝可梦。交换地点包括特定区域，可交换阿罗拉宝可梦包括皮卡丘和伊布。
阿罗拉宝可梦交换位置指南
华蓝市中心：
小拉达(阿罗拉形态)
20级进化为 拉达(阿罗拉形态)
枯叶市中心：
小拳石(阿罗拉形态)
25级进化为 隆隆石(阿罗拉形态)交换进化为 隆隆岩(阿罗拉形态)
紫苑镇中心：
地鼠(阿罗拉形态)
26级进化为 三地鼠(阿罗拉形态)
玉虹市中心：
【伊布版】六尾(阿罗拉形态)
使用冰之石进化为 九尾(阿罗拉形态)
【皮卡丘版】穿山鼠(阿罗拉形态)
使用冰之石进化为 穿山王(阿罗拉形态)
红莲镇中心：
【伊布版】喵喵(阿罗拉形态)
好感度高时进化为 猫老大(阿罗拉形态)
【皮卡丘版】臭泥(阿罗拉形态)
38级进化为 臭臭泥(阿罗拉形态)
浅红市中心：
嘎啦嘎啦(阿罗拉形态)
(因为本作无阿罗拉地区，所以无法通过卡拉卡拉进行进化)
金黄市中心：
雷丘(阿罗拉形态)
(因为本作无阿罗拉地区，所以无法通过皮卡丘进行进化)
石英高原：
椰蛋树(阿罗拉形态)
因为地区未设阿罗拉，无法通过蛋蛋进化。
